ストレスを感じると、呼吸が乱れます。
呼吸が乱れると首や肩に力みが出て痛みや凝りに繋がります。
イライラ、緊張、
ストレスを感じた時、肩や首筋を触りながらゆっくり深呼吸してみましょう。
意外と緩みますよ。
感謝の言葉を言いながら行うともっと良いですよ^_^
ストレスを感じると、呼吸が乱れます。
呼吸が乱れると首や肩に力みが出て痛みや凝りに繋がります。
イライラ、緊張、
ストレスを感じた時、肩や首筋を触りながらゆっくり深呼吸してみましょう。
意外と緩みますよ。
感謝の言葉を言いながら行うともっと良いですよ^_^
ゴールデンウィークは楽しまれてますか?
はりきゅう工房は日曜日以外は時短営業しております。
突然ですが、平成最後を記念しまして
明日4/30だけ、来院してくれた方に少しだけサービスします。
ホームページ見たとお伝えください^_^
では連休楽しんでください
連休中の営業時間
4月27日(土)から5月6日(月)のゴールデンウィーク中は日曜日以外は時短営業します。
AM9時からPM5時まで
最終受付はPM4時になります。
ゴールデンウイーク明けの5月7日(火)と8(水)はお休みします。
9月に入りましたね。朝から雨が降ったり止んだりで昨日洗濯をしとけば良かったです。
今日は鎖骨を骨折してからの後遺症で肩の上がらない患者さんが立て続けに来院しました。
お二人とも病院で肩だけの稼働訓練しかしてくれないと言うので、うちの院にも併用で定期的に来院してくれています。
はりきゅう工房では、悪い箇所だけの治療はしません。
反対の肩、そして連動してる腰の治療も行います。
じっくりゆっくり治療しましょうね。